Тверк – оригинальное танцевальное направление, объединившее несколько ярких хореографических стилей. Тверкинг состоит из элементов реггетона, стрип пластики, бути дэнс и поппинга, отличается очень эффектными движениями и помогает поддерживать идеальную фигуру. Студия Flex Dance приглашает Вас на занятия тверком под руководством опытных тренеров. Наши занятия включают:
- комплекс растяжки для мышц спины и ног;
- укрепляющие упражнения для рук;
- проработку пластичности и гибкости;
- изучение новых и повтор выученных движений;
- круговые импровизации и тематические игры.
Мы порекомендуем комфортную одежду для занятий, подготовим Ваше тело к непривычному виду активности, научим избегать перенапряжения в мышцах спины, бедер и ягодиц. Независимо от комплекции и уровня физической подготовки наши тренеры помогут Вам быстро освоить базовые движения и привести тело в тонус, постепенно доведут технику исполнения до совершенства и сделают Вас звездой любого танцпола.
Танцуем тверк: модно, полезно, красиво
Танец, где основные движения совершаются ягодицами и бедрами, родом из Африки. Он быстро распространился по всей планете и стал неотъемлемой частью феерических выступлений звезд шоу-бизнеса мировой величины, известных блогеров и знаменитостей. Студия Flex Dance проводит комплексное обучение тверку с нуля в школе танцев нового формата, где даже новичок будет чувствовать себя комфортно и уверенно. Посещая наши уроки, Вы сможете:
- избавиться от мышечных спазмов и зажимов, нервного напряжения и стресса;
- простимулировать обменные процессы и укрепить мышечный корсет;
- раскрепоститься, почувствовать уверенность в себе, повысить самооценку;
- зарядиться энергией, сформировать красивое и подтянутое тело;
- избавиться от лишних килограммов и выровнять осанку.
Эти и другие положительные результаты обеспечивает тверк. Увлекательное обучение танцам для начинающих в нашей школе поможет оздоровиться, быстро прийти в форму и освоить одно из самых популярных направлений современной хореографии. Уже после первого урока Вы почувствуете собственный потенциал и сможете бутить, получая удовольствие от каждого движения. Запишитесь на бесплатное тестовое занятие по тверку. Цена абонемента, график, тренерский состав – эту информацию Вам предоставят наши администраторы. Ждем Вас на двух локациях в Ростове-на-Дону – пр-т Королева, 16-Б и ул. Жмайлова, 27. Для консультаций звоните +7 863 256-61-14, +7 903 406-61-14.
